نشر ثقافة الوعي الذاتي، الإدارة الانفعالية، وتجاوز ضغوط الحياة بالطرق العلمية الحديثة
Psychological Support & Self-Development Training Diploma
برنامج تطبيقي يركز على نشر ثقافة الوعي الذاتي، الإدارة الانفعالية، ومساعدة الأفراد على تجاوز ضغوط الحياة اليومية والمهنية بالطرق العلمية والمهارية الحديثة لتعزيز التوازن النفسي وجودة الحياة.
مدخل إلى علم النفس الإيجابي والصحة النفسية الوقائية، ومصادر الضغوط اليومية والمهنية وكيفية قياسها والتعامل معها.
مكونات الذكاء العاطفي (الوعي بالذات، إدارة الذات، التعاطف، والمهارات الاجتماعية)، وتقنيات ضبط الانفعالات والتحكم في ردود الأفعال أثناء الأزمات.
أساليب تفكيك الأفكار السلبية والحد من القلق المستمر، وتطبيقات الاسترخاء الذهني وتقنيات اليقظة الذهنية (Mindfulness) لزيادة التركيز.
أدوات تقييم الذات وتحديد نقاط القوة ومجالات التطوير الشخصي، ووضع الخطط الشخصية قصيرة المدى لتحقيق التوازن بين جوانب الحياة المختلفة.
شهادة دبلوم مهني معتمدة رسمياً من كلية كامبريدج للتدريب ببريطانيا (Cambridge Training College Britain).
إمكانية التصديق الرسمي من السفارة البريطانية ووزارة الخارجية.
حقيبة تدريبية تضم مقاييس نفسية وتقنيات الاسترخاء والتخطيط الشخصي المتوازن.
املأ بياناتك وسنقوم بتحويلك فوراً إلى فريقنا عبر الواتساب لإتمام تسجيلك في دبلوم أساسيات الإرشاد النفسي والتطوير الذاتي.
